Девочки, что НЕ нужно кушать, пить на кануне сдачи крови на сахар? Сказали пересдать, чуть завышен. Я не сладкоежка, но сейчас ем в основном хлеб, единственное что лезет в меня
Убрать углеводы, хлеб только цельнозерновой, мне поставили гсд , сказали ни картошки, ни макарон, ни сладкого, банан нельзя, нектарины, персик, арбуз дыня нельзя,
Пейте молоко, чай не сладкий, ешьте творог, гречку,рис, помидоры, огурцы,