Доброе утро девчули🥞🍰☕, подскажите пожалуйста через какой промежуток времени после кесарева можно заниматься спортом?🌺☀
Доброе утро девчули🥞🍰☕, подскажите пожалуйста через какой промежуток времени после кесарева можно заниматься спортом?🌺☀️
Комментарии
Таша NagaicevaМама дочки-младенца
Мне в роддоме было сказано, что два месяца никакого спорта, а по истечении - с разрешения гинеколога.
Елена Мама дочки-младенца
Спасибо, тяжести тоже поднимать нельзя два месяца?
Таша NagaicevaМама дочки-младенца
@evseevalenaocka не более веса ребёнка.
АлександраМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Вроде полгода и после разрешения врача
look
Убедитесь, что нет опущений мышц тазового дна. для начала нужно эти мышцы привести в порядок, чтобы прийти в спортзал и не попукивать писей)
·Ответить