Доброе утречко!!!девочки может кто знает ефективное средство от курения,я знаю что нужна сила воли но у мужа ее нет, а бросить хочет,но неможет
Подруга прочитала книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить" и сразу бросила.
В онкодиспансер на экскурсию его сводите. Мне курящие кажутся самоубийцами
@uliagricaj21, а там все расписано, уже толком не помню-вроде каждые 2 часа
Пробовала заменить на вейп , мне как-то все равно хотелось курить, а сейчас одноразовые электронные сигареты курю, вот они заменили сигареты
Когда-то давно бросала с таблетками Табекс. Года на 1.5 хватило, потом что-то сорвалась. Но уже 10 лет не курю сама.
Самое эффективное- просто бросить и все. Главное осознать это, потерпеть.