Девочки привет!
Очень сильно стала болеть спина. От самых лопаток и до копчика уже к середине дня, хотя стараюсь равномерно ходить и сидеть (я педагог, других видов деятельности нету).
Может есть у кого дома валяющийся без дела корсет которым вы готовы поделиться? #нужнапомощь
как здорово! а где Вы живете? как можно с Вами встретиться?
Лучше приобрести бандаж для беременных. Меня очень спасал особенно на последних месяцах беременности. Я при 2 родах была худая а живот огромный.. от тяжести не только спина болела. С бандажом все изменилось.
@gorbushina.iana, вы про бандаж беременных? Он помогает "держать" живот, за счёт этого разгружает спину, в 14 недель нет ещё живота, который нагружал бы спину. Вам лучше к врачу обратиться и причину болей выяснить (связки, неврология, защемление)...
Могу отдать бандаж