После первого кс надела дома спец бандаж и мой шов разошелся и закровил
Потом больше ничего не одевала. Да и врачи сказали нельзя

Больше двигаться
Есть больше жидкого, мучное убрать, первую неделю после операции бульон, сухари, вода( мой стандартный набор), иногда крекер можно сухой.
Газообразующие не ешьте

Да, обычные как все пьют, фирма now foods или California gold nutrition

С где заказывали витамины, iherb?

Носила бандаж специальный-после КС, сначала питание больше супами, тк извините за подробности была проблема со стулом, по истечению 3 месяцев питаюсь как обычно, витамины-омега, д3, витамин С. Живот ушел, но не весь, немного остался(