Лучший комментарий
@yuliya_rum, ой сейчас будет «не вообще собачье дело»🤣🤣а повезёт,ещё и пошлёт 😅
Она слышит только себя..бесполезно что либо доказывать
@lebedeva_1991, никто не говорит, что нельзя, сложные углеводы обязательно нужны, как и жиры в нормальных количествах. Но у тебя дисбаланс полнейший, белка в хороших объемах не на одной фотке не видела. «Вычитала в интернете» это конечно аргумент, но в гугле хорошего мало. Начни считать кбжу. А то это похудение снова на неделю в лучшем случае
Комментарии
Вы все такие странные, как будто вы эту Дашу первый раз читаете))) ей то все равно на ваши коменты, а вы, девочки, межу собой ругаетесь и доказываете никому не нужное доказуемое) ЗАЧЕМ???
Так заметьте это делают одни и те же люди 😀вот это для меня вообще странно
Ух… а я из-за своих показателей загонялась)))
Однозначно менять питание, больше воды, меньше сахара и в тренажёрный зал к грамотному тренеру! И, если не сорвётся, через полгодика/год результат будет огонёк🔥
Неужели недостаточно посмотреть в зеркало и понять, что надо худеть 🙉
Весы этому доказательства)
Меняйте питание,добавляйте немного спорта.И не ждите,что будет 70 через неделю!
Ну написано же: имт высокий, жир высокий, белка мало (не удивительно, судя по фоткам одних углеводных блюд)
@yuliya_rum, ой сейчас будет «не вообще собачье дело»🤣🤣а повезёт,ещё и пошлёт 😅
Она слышит только себя..бесполезно что либо доказывать
@i.am.darya с такой диетой и новому году 90 будет, но это не наше дело, удаляется нафиг сами заранее ))
Скажу спасибо,что сегодня это фото появилось в ленте. А не то,что было вчера...
Удачи в похудении!
@yulia23119 и хорошо,что удалила. Значит не все потеряно.
Пора считать калории . Иначе похудеть, не получится. Ну и правильный рацион, а то организм может стрессовать из-за того, что вы едите, как показываете.
@lebedeva_1991, в понедельник 81 на весах было, сейчас 83, не в ту сторону считаете, походу
@lulu005 все в ту. Может не так разглелала на тех тупых весах
Ну написано же: имт высокий, жир высокий, белка мало (не удивительно, судя по фоткам одних углеводных блюд)