Mom.life
Юлия [Нутрициолог]
dietolog_yuliya
Юлия [Нутрициолог]
post image
+1 рецепт в коллекцию #пп_рецептыотюли

🧀 Сырный суп с курицей 🧀

🧾 Ингредиенты:
400 гр куриного филе
2 картофелины
1 крупная морковь
180 гр плавленого сыра
2 литра бульона или воды
зелень
лавровый лист, душистый перец горошком
соль, перец

🍽 Приготовление:
Куриное филе порезать кубиками средней величины. Картофель и морковь почистить. Картофель порезать кубиками, морковь – полукольцами.
Филе слегка обжарить на сковородке с небольшим количеством оливкового масла. Бульон довести до кипения, положить лавровый лист и душистый перец и добавить кубики филе. Убавить немного огонь и варить 7-10 минут.
После чего добавить овощи и варить еще 10-15 минут. Выложить в суп плавленый сыр, хорошо размешать, чтобы сыр полностью растворился.
Добавить соль и перец по вкусу. Мелко порубить зелень и всыпать в суп. Размешать и снять с огня.
02.09.2021
161

Лучший комментарий

Комментарии

mrs.moonlight
mrs.moonlight
Какой именно плавленный сыр?не весь плавится
02.09.2021 Нравится Ответить
dietolog_yuliya
dietolog_yuliya
Кому как больше нравится. Кто-то любит, чтобы полностью растворялся, кто-то любит с кусочками. Главное, чтобы состав был хороший и назывался Плавленым сыром, а не сырным продуктом.
02.09.2021 Нравится Ответить
ksune4ka007
ksune4ka007
@dietolog_yuliya а подскажите хоть один плавленый сыр с хорошим составом? Я почему- то таких не находила
02.09.2021 Нравится Ответить
dietolog_yuliya
dietolog_yuliya
@ksune4ka007
Если сравнивать с твёрдыми или сычужными сырами, естественно, плавленные будут уступать всегда.
Но можно найти максимально безопасный состав, который не содержит растительных жиров, в составе нет крахмала и каррагинана, а также который не содержит искусственных вкусовых добавок или усилителей вкуса.
Напимер, Сыробогатов.
02.09.2021 Нравится Ответить
Читайте также