Как выполнять свои желания и начать с себя?

5 желаний

Подумайте, и вспомните, когда вы обещали себе что-то не не сделали этого? Или наше любимое «с понедельника начну», «ну ладно со следующего месяца», «вот после нового года обязательно»🤦🏻‍♀️ Знакомо?

Мы столько всего обещали себе и тем самым задолжали. А ведь обещания надо выполнять.

Итак, очень простая техника. Вам потребуется блокнот и ручка. Каждый день, в конце дня напишите 5 своих желаний. Например, сделать маникюр, выпить кофе, купить новое нижнее белье, прогуляться одной по парку хотяб 10 минут, потренироваться и тд. И так каждый день, радуйте и наполняйте себя. Если вы сами не начнёте выполнять свои маленькие желания, то и никто их за вас не выполнит. Главное правило жизни👉

Все начинается с нас самих. Если вы себя не любите, то кто полюбит? Поставьте напоминание или будильник, чтоб не забыть выполнить свои желания. И делайте все с любовью к себе🥰

А если вы проштрафились и не выполнили.

100 приседаний за каждое не выполненное желание! Начнём?