В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама

ссылка

Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить

Если заказываете впервые
✅ APK9705 применить
✅ NEWIHERB20 применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка

Ооо, ячмень. Он меня мучил ужасно (

Я пила витамины для беременных месяцев 8 после родов. С первым и вторым ребёнком.
Хотя сама как лысая курица уже 😄

Ещё можно сдать кровь на минералы, мне как раз стоматолог советовала
Но у меня они в норме, а зубы крошатся😢

У меня зубам пипец настал 🙈

Витамин С витамин д 3
Омега и магний, рука об руку в момент сниженного имунинета цинк.
А так обязательно анемию посмотреть, гормоны, УЗИ малого таза, мазки раз в 3 месяца или по мере проблемы.