Девочки, кто-нибудь онлайн проходил блогерские курсы ‘Легкие роды’ или что-то в этом роде?
Есть ли в таких курсах полезная информация?
Стоит ли потраченных денег?
Сегодня смотрела бесплатный вебинар. Судя по нему я очень сильно неосведомлённый человек по части родов😂
Комментарии
Я проходила курсы, там про течение беременности говорили, что можно, что нельзя; йога для беременных,тема была о сумке в роддом, практикум по родам, позы показывали для проживания схваток, дыхание.
Честно говоря, мне помогло в родах на 80%. Последние часа 2 только врачей слушала кое как.
Но все-таки советую пройти, я очень боялась родов всегда, после прохождения успокоилась, страха вообще не было.
В бесплатных вебинарах и роликах обычно дают поверхностную информацию.
Вы проходили курс ‘Легкие роды’?
Спасибо большое за рекомендацию🌸
@diva_21.94 нет, на них только подписана была, смотрела бесплатную информацию)
Проходила у Айнары инст @ainara_doctor
Мне очень помогло дыхание по Кобаса, прям вот до последнего дышала как он говорит, расслабляла лицо и все части тела, благодаря этому родила вообще не крикнув без разрывов и прочего 👍🏼главное не поддаваться панике во время родов и все, потому что от этой боли начинаешь паниковать и сжиматься
Надо же, как популярно такое дыхание, оказывается) спасибо большое за рекомендацию🌸
В поликлинике бесплатные курсы есть для мам, вам там не очень? Инфо по моему одинаковые
Мне гинеколог про такие курсы в поликлинике не рассказывал🤔 надо спрашивать видимо как всегда самой)
@diva_21.94 там мячики фитбол, позы показывают как переждать схватки, массажики поясницы беременяшки делают друг другу, и инфо вся до, во время, после родов, в презентациях, надо не пропуская ходить видимо, я много уроков пропускала, особенно где обсуждали разрывы и если будут делать эпизио то можно круг для купания малышей взять, и на ней сидеть, я не знала об этом и после родов когда случайно села шов разошелся(
@moimir45, спасибо большое!🌸 Я в сомнениях, конечно, больше от стоимости таких курсов🙈 рассказывают они, конечно, красиво.
ссылка
Посмотрите здесь курсы)
Много бесплатных или за копейки)