Кому ставили угрозу на раннем сроке, были отслойки и кровотечения, как вы боролись с постоянной тревогой и страхом…

Знаете, у меня не было ни отслоек, ни кровотечений. А я все время на панике. Наверное, это пройдёт, когда будем слышать отчётливо шевеления. И то не факт.

У меня так же было! Каждый поход в туалет , стресс огромный и страх. Успокоилась только когда родила. Пила валерьянку, но она как-то не помогала, старалась отвлекаться, читать и смотреть что-то позитивное)

После рождения, ТК сначала боишься любого похода в туалет, потом что нет шевелений,а уже срок под 20недель, потом что мало шевелится, не так шевелится, потом чтоб раньше срока не родить, потом что не рождается😂

Ох, как же я вас понимаю 😩 первая беременность закончилась плохо, поэтому сейчас каждый вечер благодаришь Бога, что прошёл ещё один день и всё хорошо. Очень надеюсь, что всё обойдётся. Я тоже стараюсь отвлекаться, включаю комедию какую-нибудь или любую серию Друзей/Теории большого взрыва, всегда выручает)

Никак. Были потери до этой беременности на ранних сроках (5-6 недель) , после в 5 недель мазня и сохранение до 8 недель. Говорила себе сначала, что если до 12 недель продержится, то все хорошо будет. После шевелений тревожнрсть снизилась. Еще помогало читать о развитии ребенка по неделям. Как-то создавалось ощущение контроля над ситуацией и было спокойнее.

Попробуйте медитации, можно просто слушать, их на ютубе много. Как-то помогает настроиться на нужный лад 😌

Все три беременности лежала с угрозой в больнице, я понимаю, поо что вы говорите.

Валерьянка, пустырник три раза в день, глицин и магний

@tasya.a для ребёночка больше вреда от тревоги мамы

Валерьяна вам тоже не желательна

У меня была отслойка на 7 неделе, сильное кровотечение на 12. Переживала сильно только в больнице, дома было не до переживаний. Если что-то не так с животом, сразу в постель. Не легче - ношпа. У меня кровянистые выделения были обильные недель до 27 точно, после кровотечения. Я к ним привыкла, как это ни ужасно. Просто нужно быть более внимательной к себе, если что тревожит- в стационар. Родила в 34 недели малышку

У меня первая беременность - выкидыш на раннем сроке. Со второй начало мазать на 6ой неделе. Прям как в первый раз. Слезы, боль, паника. Поежала к врачу, выписали прогестерон. Все равно мазало. И вот эта боязнь туалета каждый раз очень мне знакомо. А еще всю беременность тянуло живот и болел. Что помогло? Вера. Я в один момент помолилась и сказала "Господи, всё в Твоих руках. Если сохранишь ребенка, спасибо Тебе. Если нет - дай мне сил это пережить. Все, что зависит от меня(врачи, лекарства, я сделала) Остальное не могу изменить". И мне стало легко-легко. Как отпустила все волнени. Я человек верующий, и мне Бог помог это пройти. Кстати, что такое панические атаки и фенибут, я тоже в курсе, сталкивалась

Всю беременность со страхом, сложно проходила. Старалась отвлекаться, настраивать себя что всё будет хорошо.

Страшно просто было постоянно. Отвлеклась старшим, едой и сериалами... Наела так, что теперь надо отвлекаться от веса😅

Идти к психологу. На сайте B17 можно найти специалиста, который работает со страхами по беременности. Еда, сериалы и "просто отвлеклись" будет подавлением страха..и он вылезет потом в неприятной форме..

Важно уметь боятся и уметь обсудить это))

Здоровья вам