Почитала диету при гестационном сахарном диабете... и понимаю, что от такой диеты ноги раньше протянешь, чем успеешь родить. Но здоровье малыша намного важнее, остаëтся только терпеть и соблюдать 😵
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Мама спрашивает, нужно ли придерживаться диеты при грудном вскармливании и держать ли ребенка столбиком после каждого кормления. Читайте реальный опыт и советы мам!
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Елена·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Почитайте про Гликимический индекс. И исключите продукты с высоким ГИ.
Наталья Логунова·
Мама двоих (младенец)
Я помню поела пельмени и офигела как сахар подскачил 😫
Я все не исключала, просто следила от чего сильно поднимается.
А в бер грустно без вкусняшек, когда там их потом поешь…
Екатерина·
Мама двоих (5 лет, 16 лет)
Я не протянула, набрала 6кг за беременность, ровно вес малыша и вод.
Лаура·
Мама сына (1 год)
Назначили гдс при одном анализе, повторной не назначили , а диагноз поставили, в дальнейшем скок анализов не сдавала все были в норме, ела что хотела , и родила с срок , без осложнений и здорового ребёнка
Полина·
Мама двоих (младенец)
Тоже был гсд, вы посмотрите от чего у вас скачок, я как то позавтракала вроде ничего вредного, а сахар подскочил, нашла его в Бородинском хлебе, а от 8 конфет рафаэлло (уж очень захотелось🤪) сахар вообще не подскочил. А ещё, если вы мертеле сахар, обязательно мойте руки перед измерением, мне однажды на целую единицу была разница🤪
Полина··
Мама двоих (младенец)
А ещё, если сильно хочется сладкого, посмотрите в Инстаграмм есть аккаунт bezmuki называются, там кондитерка для диабетиков, и для много других, очень вкусные сладости, при этом без сахара, я при беременности только их сладости ела🥰
Юлия·
Мама дочки-младенца
Ну да, много ограничений, но очень и очень посоветую соблюдать.
У меня гсд не сразу выявили, были осложнения, благо все обошлось
Света·
Мама дочки-младенца
Тоже гсд было, очень много чего нашла нового поесть) и не набрала много)
Главное смотрите на реакцию. У меня от картошинки скачек сахара был, а вот на козинаки сладкие норм было.
В чай и сырники стевию (fit parad) добавляла, вкусно 🤤
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
Да нормально все, тоже гсд было, не протянула ноги, зато набрала минимум.
Alena·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Обычная диета, просто меньше потребляйте быстрых углеводов
Мария ··
Мама дочки (2 года)
Что такое быстрые угл
И что за диета при сахар диаб
Alena··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@mnikitina93, стол №9