Привет 👋 Я недавно начала подозревать у себя ОКР Подумываю пойти к психотерапевту, но есть страх Есть тут кто-то, кто…
Привет 👋
Я недавно начала подозревать у себя ОКР
Подумываю пойти к психотерапевту, но есть страх
Есть тут кто-то, кто сталкивался с этим и сможет мне помочь понять оно это или я себя накручиваю. Говорила с мамой и она считает, что я себе напридумывала 😔
rit_bo·
Я после рождения старшей с таким живу. 🙈 У меня чуть попроще, но суть та же... Машин стала бояться. Маршрутка норм, а в машине всю дорогу молюсь, чтобы норм доехать.
Купили двухъярусную кровать и рисую картины падения.
А эта мысль, что мысли материальны - убивает. 😬
Но научилась как-то до паники не доводить, абстрагироваться....
rit_bo··
Мама, кстати, тоже не понимает моих страхов. Она из тех, для кого "депрессия - это от безделья". 😩
Ксения··
Мама двоих (младенец)
Моя мама тоже так думает. Для неё человек либо здоров, либо шизик наглухо
eva_psy·
Мама троих детей
Обязательно обратитесь. Не занимайтесь самодиагностикой. В большинстве случаев ранее обращение это залог хорошей коррекции🌺
Ксения··
Мама двоих (младенец)
Спасибо 🙏