Добрый день ! Наши ровесники откликнитесь пожалуйста
У кого какой режим дня )
У меня такое ощущение что я все делаю неправильно один два дня так остальные совсем по другому у нас 2 сна . То 1 сон то два
Это у вас ребёнок именно и переходит на 1 сон) методом 10-15 минутных сдвигов в расписании пытайтесь найти время подходящее для одного сна. Моя так и переходила, то 2, то 1 сон
@yana_v_v и у нас уже длится эта катавасия около двух недель уже
Непонятница какая-то
Мы встаем в 5-6 утра. С 10 до 11 гуляем ,ближе к 12 на сон ,примерно до 13.30-14.00. И отбой вечером в 20.30-21.00