Общий+ферритин и сывороточное железо
Я на опыте, точно знаю😅

Это очень серьёзная тема, думаю вам нужно изучить этот вопрос. Для начала понять причину анемии (если она подтвердилась), например тут понятное объяснение ссылка Так же какие продукты вам помогут ссылка Ну и про профилактику не стоит забывать ссылка

Общий анализ крови, ферриттин, сывороточное железо

Гемоглобин, железо, Ферриттин)

Оак + ферритин