Беспокоит бессонница, что делать?
Беспокоит бессонница, что делать?
Комментарии
ВикторияМама двоих (3 года, 9 лет)
@dianatorobekova55 и ведь когда родила, все это не закончилось. Также моя мадам ночью спала, ворочалась или тупо не спала. После двух лет стала спать спокойно. А до этого ночью по 3-4 часа она не спала. И днем ведь не спала. С 1,5 лет не могла ее днем усыпить. Так и сейчас не спит
КрисМама сына (7 лет), беременна (29 нед.)
Гулять побольше , вечером. Хорошо проветривать комнату и чай с мятой ))
Виктория·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Мне ничего не помогало. С первым всегда спала. Не было проблем. А вот со второй был капец. Засыпала нормально. Но в 3-4 утра просыпалась и до 7-8 не могла уснуть. Гинеколог говорил пить валерьянку. Не помогло
·1 отметок «Нравится»1·Ответить