Поделитесь, пожалуйста, вашим графиком и режимом питания. Кто ещё на ГВ (+-1 год)
Утром просыпается и сразу грудь, иногда если мне не лень, я встаю раньше, и тогда выходит кормление за пару часов до пробуждения.
9:00 завтрак каша с орехами , оладушки, сырники, фрукты
12:00 обед каша, мясо, овощи и фрукты
гв и сон
Просыпается в 15-16 и бывает гв, а бывает сразу перекус - йогурт, оладушки, фрукты, остатки завтрака
19:00 ужин суп, хлеб или снова каши, мясо, овощи и фрукты
ГВ перед сном и ночью
И бывает в течении дня, когда мне лень что-то делать, мы просто валяемся в кровати и он висит на груди 😅 бывает после еды гв, если не ел обычную еду
ссылка