Девочки! Милые 😩 делитесь как налаживали режим??? Ночью пробуждения после 00:00 каждые 2 часа ( . С…

Девочки! Милые 😩 делитесь как налаживали режим??? Ночью пробуждения после 00:00 каждые 2 часа ( . С чего начать? Читала что взять ВБ минимальные по возрасту, по 3 дня пробовать и если что добавлять поочередно по 10 минут. На примере одного дня, вчера: подъем 08:00, вб1 08:00-10:40, сон1 10:40-12:15, вб2 12:30-15:30, сон2 15:30-17:15, вб3 17:15-20:40, ночь. Ночью просыпался 5 раз😩. В основном чтоб дальше уснул даю грудь, но не всегда может сразу уснуть, может уснуть и через 15 минут снова проснуться. Может самостоятельное засыпание поможет? На все сны у нас грудь. В общем, поделитесь как спаслись 😩ибо сил моих больше нет(((