Подскажите, пожалуйста, что лучше всего есть на ГВ
Все ем, ничего не исключала, ну только, то на что у самой может быть аллергия, ну и самые аллергенные продукты, орехи, мед, малина
Первые полтора месяца я держалась , потом начала включать потихоньку всё. На шоколад с орешками, яблоки и гранат была реакция у сына
Есть можно все😌диеты кормящей мамы не существует, мама должна разнообразно, вкусно питаться ☺️
Ну точно не есть всё подряд! !!!!!!