Обед 🥘 Постный борщ + сметана Гречневый хлеб + сливочное масло и сыр 15%
Обед 🥘
Постный борщ + сметана
Гречневый хлеб + сливочное масло и сыр 15%
За кадром небольшой ленивый голубец из говядины ( фарш говяжий , лук , морковь , капуста и специи ) забыла сфотографировать 🙃
Супы я кстати ем очеееень редко
#самасебемотиватор
#наппсkrisdv
Олеся·
В ожидании первенца
У меня тоже был борщ со сметаной и салом🙈 На второе немного картофельного пюре и тушеная рыба, овощи. На десерт - кисть винограда. Малышка во время обеда разактивничалась, особенно рада винограду😁
Олеся··
В ожидании первенца
@krisdv я к салу иду в первую очередь😁
Да, с салатом было бы идеально💪
Кристина··
Мама дочки (4 года), беременна (20 нед.)
я когда только начала считать калории , когда я открыла для себя сбалансированное питание + дефицит , я только салом жиры и добирала 🤣
Мне мама говорила , мдаааа , так ты никогда не похудеешь каждый день сало жрать . Но в итоге минус 8 кг за первый месяц похудения 😂
Олеся··
В ожидании первенца
Ну так, работает система💪 у меня все то же самое, только я так вес набирала😁 жив жиры: сало, рыба жирная, слив.масло, растительные: орехи, авокадо, оливк масло.
Олеся·
В ожидании первенца
Борщ выглядит шикарно🥰 обожаю красный.
Ales·
Дайте пожалуйста рецепт Борща