Гинеколог выписала Омега 3, зачем он нужен, я не понимаю, пока не пью.

Мне почему-то не назначили

Для развития плода

Если вы хотите здоровые волосы и ногти, чтобы ничего не выпадало и не крошилось, то пейте Омегу 3.

Я её и до беременности пила и сейчас пью. Она участвует в строении клеток (а мужчинам прописывают для улучшения качества сперматозоидов). Очень полезная вещь в общем.

Выписали омегу 3 , витамин д, и фолевую, омегу 3 смогла найти нужной дозировки только спустя неделю , 3 дня пропила стало плохо,перестала пить снова все хорошо, в идеале витамины должны выписывать после анализов ,что бы не было таких ситуаций

спасибо за ответы

Как раз фолиевая кислота, в дозировках, в которых ее прописывают, не всегда нужна и так безобидна. Омегу 3 (не комплекс 3-6-9) по-хорошему надо пить всем. Конечно, вы можете не пить. Дело ваше.

Я ее на постоянной основе пью, а так ваше желание )

просто с фолиевой все однозначно, обязательно надо! А вот Омегу, как-то вроде необязательно, как я поняла

Омегу 3 всем надо пить в идеале, это то, что раньше нашим родителям давали в виде рыбьего жира