Всем привет🌸
Девочки посоветуйте, пожалуйста, витамины для волос.. пропила курсом кожа, волосы и ногти от солгар, результата не заметила 😩 ребёнку уже год, а волосы сыпятся до сих пор😖 или процедуры какие-то.. или ЧТО с ними делать?😭
Комментарии
Согласна с выше комментариями. Ещё отмечу биотин, вроде от ноу фуд. После ковида хорошо помог.
Это не лучшие витамины от солгар, насколько я помню там в составе только витамин с и цинк и все. А у вас может быть дефицит и других витаминов, поэтому думаю, что можно пропить какой нибудь комплекс, можно например то что пили в беременность или другие. Я просто тоже их пила и при той же проблеме, эффекта не заметила.
Как то тоже слышала, что можно попить витамины для беременных сейчас.. я пила фемибион, надо посмотреть их состав ещё раз 🤔
@anna.lemeshko92 в фемибионе нет витамина А, я его пила, но у меня почти всегда в рационе морковка, а их пила совместно с витамином д и магнием.
Ферритин и витамин д сдать в первую очередь. У меня от низкого ферритина лезли капец как…
Ферритин
Как бы я скептически к нему не относилась, но
Вот уже месяц я пью от солгар: д3, фол.кислоту и легкодоспутное железо ииии волосы перестали выпадать, перестала засыпать везде и всюду и стала спокойнее
Спасибо за совет)) я уже замучилась.. голову мою и чуть ли не плачу 😏
@anna.lemeshko92, у меня ванна была вся забита волосами, вся квартира, а расчёсывала волосы через слёзы, каждый раз полная расчёска волос
При том, что родила год назад и не кормлю уже полгода
@olyaalexsa, у меня тоже в ванне, на расческе, на полу .. 😔 и так же, ушла от гв, когда было малому 6 месяцев.. не думала, что так долго будут восстанавливаться
Я уже тоже не на гв)) а Вы самостоятельно их начали пить или сдавали анализы?
Да, сдать лучше анализы, после беременности анемия 99.9%
Магний расходуется организмом всегда и не накапливается, никогда не лишний, биотин с аккуратностью начинать с малых доз, помогает расти волосам ВЕЗЛЕ😂 часто встречается побочка, в виде подкожных прыщей, опять же не у всех, проходят при отмене