Возвращаясь к теме и желаний, и работы над внутренними переживаниями, хочу отметить интересные факты…
Возвращаясь к теме и желаний, и работы над внутренними переживаниями, хочу отметить интересные факты и мои мысли.
1. Моя работа с психологом - это периодическая история. Не могу сказать, что я четко хожу к Маше раз в 2 недели или раз в неделю. Иногда мы делаем большие перерывы, а иногда встречаемся часто. Как сейчас. Когда у меня много новых запросов.
2. Сеансы психолога для меня схожи с занятиями ЛФК и массажем. Занимаясь своей шеей, я чувствую как мне становится легче. Боль отступает. Тут также. Проговорили, и на душе становится спокойнее. Внутри все гармонично.
Марии я проговариваю все свои страхи.
Свои переживания, за что я себя корю. Иногда мне даже не нужна обратная связь. Озвучив свой страх, я понимаю насколько он беспочвенен.
Или озвучив причины самобичевания - мне становится смешно. Как можно себя корить за такие мелочи?!
3. Из внутренних проблем рождаются внешние. Не прорабатывая себя внутренне, мы получаем внешние неурядицы. В чем бы они не проявлялись.
В общем, такие инсайты. Что для вас поход к психологу?
P.S. Как относятся к психологам разные поколения:
- моя бабушка считает их мошенниками, которые вытягивают деньги. (81 год)
- моя мама признаёт психологов, считает, что они могут помочь, но тратить на сеансы деньги, можно только имея очень большой доход. Что эта услуга для крайне обеспеченных людей. (54 года)
#дианапсихология
#диана_а_психотерапия
Ди·
Это лучшее решение в моей жизни. Сравнить свое состояние год назад и сейчас - это болото, в котором я по шею, и равнина. А впереди вижу горы и хочу туда) кстати нашла с первого раза своего психолога без лишних затрат и телодвижений))
Диана А··
Мама сына (2 года)
Спасибо за Ваш опыт! Это так важно, чувствовать себя гармонично, цельно и счастливо.
И то, что порой к этому состоянию нужен проводник - это нормально)