Всем привет! Родила 8 месяцев назад, а в форму до сих пор не пришла. Решила брать быка за рога. Подключать питание и…
Всем привет! Родила 8 месяцев назад, а в форму до сих пор не пришла. Решила брать быка за рога. Подключать питание и спорт. Нашла сборник с разными меню на сайте https://fit-menu.ru
Хочу купить 2 меню "торопыжка с десертами" (готовка в день не более 30 мин, плюс сладенькое) и "зимняя классика " (с супами). Каждое меню расчитано на 28 дней. На 1600 каллорий в день. На медленное снижение веса. Дни между собой можно менять.
Если есть желающие присоединиться к покупке меню-пишите в личку.