Блин девочки,как можно набрать вес? Чувствую себя уже не очень(( Слишком похудела. Хотя ем нормально, никаких диет в жизни не держала. И со здоровьем норм.

Question

Асель · Answer

Я сейчас у родителей, перестала стрессовать и сразу начала набирать

Dearie · Answer

Тоже много стресса было и во время беременности и после родов. Но вроде отпустила но и теряю вес дальше

Асель · Answer

@dearie, мне брат только что сказал чтобы я поскорее набрала вес, а то надолго останусь худышкой. Может вы больше года были худой, поэтому организм привык

Асель · Answer

@dearie, я сейчас у родителей, тут я кушаю калорийную еду. И уже набрала 2 кг за неделю

Di · Answer

К эндокринологу вам

Dearie · Answer

Делала УЗИ щитовидной и на гормоны сдавала. Все хорошо 🤷🏽‍♀️

Di · Answer

@dearie, если со здоровьем все ок, тогда действительно в тренажерку вам надо, и питаться дробно. Я за полгода с 49 до 57 набрала. Занималась с тренером, кушала более менее правильно+витамины

Dearie · Answer

@di.d вот я вешу сейчас 49. Действительно надо в тренажерку наверно. Спасибо!

W · Answer

А вы еще кормите грудью?

Dearie · Answer

Нет уже год как не кормлю

W · Answer

@dearie, аа, просто я тоже сильно исхудала, но я еще кормлю и связываю с этим, надежда, что после завершения удастся набрать слегка

Dearie · Answer

@mummy__a уже становится не по себе,когда тебе каждый говорит "ты так похудела" 😌

Ангел 😆🤭 · Answer

Зайтись спортом ,идите в зал для набора массы

Катерина · Answer

А как вы определили что со здоровьем норма?

Dearie · Answer

Жкт, щитовидка, гормоны в норме

Амина · Answer

Надо пройти обследование. Если кушаете хорошо а вес не набирается.

Лучший комментарий

Комментарии