Через какое время после родов вы начали заниматься спортом?
Через какое время после родов вы начали заниматься спортом?
Мне врач разрешил (2,5 месяца спустя), силы вроде есть, но все равно тяжело начинать все заново 😅
Комментарии
ЮлианнаМама дочки-младенца
Конечно, главное слушать своё тело! Вы молодец, у вас все получится 👍🏼
Кристина·Мама сына-младенца
Блин, я бы с радостью, если вдруг все таки станет полегче, то ближе к зиме начну, вроде по гинекологии асе нормально, но пока только руки качаю, 7 кг по квартире каждые 1:20, потом ещё на статику работаю, держу этот вес😱😅
·Ответить