Девочки, поделитесь рецептами для нормализации стула... Замучал запор, по 3-4 дня не хожу, начинаются сильные, колющие боли слева, в кишечники, аж до 😢..... Пью оптифайбер, вода 1,5 л в день стараюсь, иногда литр выходит, овощи, фрукты, а проблема не решается.. (((
Комментарии
Мне хорошо помогают бананы, вечером банан утром туалет, 🤭
Мне помог дюфолак
В течение дня 20 и 25 мл
В течение дня подвигайся особенно часа через 2-3 погулять сходи только не далеко)от дома
С ним главное воды много пить в течении дня, в инструкции написано 1,5-2 литра обязательно
С утра натощак воду донат тёплую и вечером форлакс. Не сразу но помогает, у меня по 8-10 дней проблемы были
Супы всегда чтоб были на первое, клетчатка, кефир. Далее заваривайте каждое утро 5 кураговин и пять чернослив н в большой кружке на 500мл,дайте остыть. Компот выпить, ягоды съесть в течение дня. Прочитайте про сенну, я не помню, можно ли в беременность, но это натуральное средство, травка такая. Вроде все
@lubach2501 а, вспомнила. Отварную свеклу кушайте, очень помогает
Убрать хлеб, мучное. Свечи глицериновые помогают хорошо.
О это моя беда! Овощи, фрукты убрать , либо понемногу и не смешивать! Доктор прописала фитомуцил всю беременность- но мне вообще не помог, спасаюсь дюфалаком! Боли ушли, были такие сильные что скорую вызывали, в туалет хожу каждый день!
А, у вас боли какие были? Режущие, колющие, и в прямую кишку стреляет - это происходит со мной, иногда даже слезу вышибает от боли.. ((
@lubach2501, все подряд мне кажется, безболезненно только в согнутом положении, это когда обострение, а так если в туалет не схожу то прям колит
Киви ещё помогает. Сразу 2-3 штуки съесть
Минеральная вода донат-утром стакан натощак
Ем нектарины, персики, можно сливы. Стоит 1 день не поесть, начинается( а с ними все ок
Сибирская клетчатка (я вмешивала в йогурт или ацидофиллин), виноград (если сахар ок), персики.
Свечи с глицерином в 1 Б ставила, от них живот сильно схватывало помню, но кал простите был не мягкий.... С оптифайбером, раз в 3 дня, но хотя бы кал нормальный
Вареное не жирное и сырые овощи 🤷 Без хлеба. Такое не должно задерживаться. Но знаю, бывает ешь что-то типа слив весь день и ничего (( а у меня наоборот со стулом дела, далеко не отхожу)
Такая же фигня, в туалет только с помощью глицериновых свечей хожу((( Начала пить фитомуцил, пока эффект не наблюдаю
Фууу, я его тоже пол банки выпила, больше не смогла рвотный рефлекс уже и эффекта ноль. Иногда клизму микролакс ставлю, но ходить еще половину, не будешь же эти клизмы каждый день ставить... (
У ребёнка знакомой были запоры. Она тогда слишком много прикорма ребёнку давала. Вот здесь посмотрите, очень подробно было написано. Им помогло ссылка , ссылка