
Обожаю микрозелень 😍
#олюшкаготовит
Пророщенный маш
•промыть бобы несколько раз водой.
•заливаем чистой фильтрованной водой на 12 часов
•за это время маш станет мягче и увеличится в объёме .
•промываем маш и распределяем по плоской поверхности в один слой.
•накрываем мокрой хб тканью , увлажняем ее каждые 3-4 часа и ставим в тёмное место на 15-20 часов.
•после на зёрнах появятся плотные, белые росточки
•используем по назначению.
•хранить в холодном месте , в герметичной посуде не более 3 суток.
@ata_ta точно не помню, но там огурцы морковь, вкус не обычный был, я просто сам по себе маш обожаю в супы, с рисом аля плов, машхурда и машкичир вроде название горячих блюд, а салат написала жду рецепт
@ata_ta а рука- лицо я, не растет у меня ничего! У меня даже муж когда мне цветы в горшке покупает, приходит мой папа и говорит, что он в дом принес ещё одного смертника😁
Оль, ну такая вы умница-рукодельница ‘ как же вы все успеваете? У нас дети ровесники почти, но я готовлю только когда муж домой приходит. А вы столько всего успеваете!
Не успеваю, как мать я наверное не самая лучшая. Если честно .
Делаю в сон и вечером и сразу много. Когда готовлю - релаксирую
Спасибо 🤍
Аааа невестка прикольный корейский салат делала, из него