Пожаловалась врачу на боли в крестьце,уже собиралась остеопата искать ,врач сказала,что это нехватка кальция и магния и дала направление бесплатно получить витамины в аптеке.
@mij, я не знаю как называется, просто штуку пластмассовую прикладывают на 5 минут и все)
@mij хороший невролог назначит мрт, в идеале 3 части от шеи до поясничной.
Гимнастика, спортзал, движение и пр. Лишний вес- диета.
У меня таз болит и лобковая кость, выписали бандаж, физиотерапию и кальций стала есть, вроде становится легче