Вчера пришло письмо, что мне закрыт доступ к некоторым, купленным ещё больше года назад, курсам. И я…

Вчера пришло письмо, что мне закрыт доступ к некоторым, купленным ещё больше года назад, курсам. И я пыталась их слушать. Именно пыталась. Потому что слушать и внимать было очень трудно! Спикер как будто читал по бумажке и сам не понимал, что читает. А ведь так красиво было написано "Ассоциация психотерапии и медицинской психологии" предлагает вам вот это и вот это! От лучших специалистов.

⠀

Не разобравшись, что за ассоциация, кто все эти спикеры, я бездумно купила себе пищу для ума. Да, такой диссонанс. Бездумно и для ума.

⠀

Без всякого сожаления я прочитала письмо. И напомнила себе, как важно уметь отказаться от того, что тебе не нравится. От того, что ты не перевариваешь.

⠀

Если я не люблю груши, то зачем их есть? Ну, вы поняли. Проведите аналогии с едой. Как часто вы едите то, что вам не нравится? Как часто вы общаетесь с людьми, с которыми вам плохо? Как часто вы читаете книгу и думаете "какое же г**" или смотрите фильм с похожим чувством? И главный вопрос во всем этом - ЗАЧЕМ я это делаю?

⠀

А у вас есть свой пример "не нравится, но делаю"? Давайте обсудим.

⠀

#психологдлявзрослых #психологонлайн #самоуважение #осознанность