Девочки всем привет. Кому как и моей моадшей доче 1.1 год, поделитесь режимом дня? Сколько снов? Во сколько утром просыпаетесь? Мы что то плохо спим под утро, животик не болит, зубик вышел сейчас затишье, но с 5 утра со сном как то не клеится. У нас 2 сна, думаю может пора на 1 переходить🤷♀️
Ложится в 21-22 встаёт в 9-9.30
Дневной сон один с 12 до 14-15 часов
В 1 и месяц начались проблемы со сном, в итоге здесь девочки и подсказали, что надо переводить на 1 сон. Постепенно перешли. До смены был режим : сон в 20-00 до 06-00 или 07-00, 2 дневных сна с 10 до 12 и с 16 до 17, а сейчас режим :
На сон уходим в 20-00 или 21-00 встаём в 7-00 или 8-00, один сон с 12-00 до 14-30 стараюсь тянуть до 15-00.
@marina.shenkao.90 гуляла по ночам дочка, и рано вставали, могли в 5 проснуться. Но главная проблема с 2 до 4 гуляния. На один сон мы постепенно перешли, увеливая время бодроствования перед первым дневном сном, а второй сон получается переносили на попозже и сокращали до 30 минут. Примерно неделю переводили.
А как давно перешли на 1 сон? И сколько он у вас продолжительностью?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Доброе утро) за сколько минут до выхода будите детей? хорошо встают или спать хотят ? у меня все трое хотят спать (( очень тяжко по утрам нам любителям поспать

Время быстрых опросов.
Мне надо понимать, одна я страдаю или все страдают по утрам 😁
1. Во сколько ложитесь
2. Во сколько встаете
3. Как чувствуете себя утром 😅

Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Доброе утро. Каким пользуетесь мобильным оператором и сколько платите?
МТС достал дерет слишком много, думаю перейти на другой.
У нас днём два сна. Просыпается в восьмом часу утра, завтракает и спит ещё 1-2 часа. А потом ещё дневной сон в 14 часов