Mom.life
 Alesya Inukova
goddess_lesya
Alesya Inukova·Многодетная мама (5 детей)
post image
Вообщем отчёт:
✅2 треня под Джиллиан Майклс прошла с дрожью в ногах и немножко с матом …
Еда так себе , только сейчас поем, если дети дадут 😂 они помогают мне скидывать 🤪🤪🤪
Вес 65,1 кг (-400 гр.)
24.08.2021
101

Лучший комментарий

Комментарии

ekaterinasatalova27
Ника·Мама четверых детей
Леся. Привет. Тоже детки помогают скидывать вес. Уже еще минус 3 кг
24.08.2021 Нравится Ответить
ekaterinasatalova27
Ника·Мама четверых детей
@lazzy-84 такое же
25.08.2021 Нравится Ответить
ekaterinasatalova27
Ника·Мама четверых детей
@lazzy-84 за то будем стройняки с тобой
25.08.2021 Нравится Ответить
goddess_lesya
Alesya Inukova·Многодетная мама (5 детей)
@ekaterinasatalova27, обязательно , тут от еды только все зависит , жрешь толстая , не жрешь худая
25.08.2021 Нравится Ответить
annae.1986
Анна·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Я восхищаюсь такими женщинами, как вы! Потому что любовь к сладостям у меня побеждает любовь к собственному отражению в зеркале!
24.08.2021 Нравится Ответить
goddess_lesya
Alesya Inukova·Многодетная мама (5 детей)
Ну, тут как бы перевес в сторону стройного , подтянутого тела а так сладенькое и я люблю но на время диеты запрет 🚫. А то не похудею ! Но я каждый день ем протеиновые батончики по 1 шт. Утром с капучино на кокосовом молоке 👌 . Прекрасно удовлетворяет потребность к сладкому .
25.08.2021 Нравится Ответить
annae.1986
Анна·Мама двоих (3 года, 7 лет)
@lazzy-84, ой, покажите какие, пожалуйста) никогда не употребляла, буду знать, Какие брать
25.08.2021 Нравится Ответить
goddess_lesya
Alesya Inukova·Многодетная мама (5 детей)
стикер
25.08.2021 Нравится Ответить
mombusinki
Ирина·Мама дочки (8 лет)
С 5ью детками вы и так красотка💃. Тут за одним не можешь уследить, а у Вас аж пятеро:) несколько кругов вокруг своей оси в попытках всех угомонить, накормить, воспитать - и уже куда кг рассеиваются
24.08.2021 Нравится Ответить
goddess_lesya
Alesya Inukova·Многодетная мама (5 детей)
Если бы 😹 тут как бы наоборот стресс , кортизол растёт и не хрена не сбрасываются кг. А так когда трени, душ, масочки уход за собой , в кровь выбрасывается гормоны радости и от них уже сбрасываешь кг. А от стресса только гемор….. а воспитание, бытовуха, уроки это все стрессовые составляющие …. По этому спорт, красота , массаж для себя любимой как бонус 😻
25.08.2021 Нравится Ответить
allaprostoalla
Алла·Мама четверых детей
Ох,когда я уже начну худеть....
24.08.2021 Нравится Ответить
goddess_lesya
Alesya Inukova·Многодетная мама (5 детей)
Давай со мной 🙌
25.08.2021 Нравится Ответить
allaprostoalla
Алла·Мама четверых детей
@lazzy-84 давай
25.08.2021 Нравится Ответить
Читайте также