Часто слышу в свой адрес: "У тебя такая чистая кожа, вот повезло!"

Нет, девочки! Не повезло! Это постоянная работа над собой! Не спорю, я никогда не страдала от прыщей, но жирная кожа и забитые поры долго меня сопровождали!

Когда родилась Лея, я чётко решила для себя, что отныне и впредь мое тело и лицо должны быть здоровы, впрочем, как и весь организм!

В первую беременность я без особого труда набрала 30 кг, наивно полагая,что быстро от них избавлюсь!

Избавилась, но чего мне это стоило?

Безусловно, это отличный опыт! Благодаря ему, я пересмотрела привычки и поменяла мышление! Мой рацион состоит на 80% из полезной еды, 2 раза в неделю я делаю чистку лица и скрабирую тело, 2 раза в месяц обёртывания, массаж лица почти каждое утро, ежедневное увлажнение и питание кожи! И запомните, без сбалансированного рациона, ни одни маски и кремы не спасут вашу кожу!

Обязательно после рождения малыша, верну в свою жизнь чистку организма в целом! Если никогда не пробовали,то очень советую! Ваши органы скажут вам больше спасибо!

Р.S. когда пишу посты, крайне неловко себя чувствую! И если с телом у меня получается работать на отлично, то с головой мы еще только начинаем дружить😂

#nofilter#beutiful#теломойдом#сияние#чистота