Mom.life
Дарья
dasha.gladkaya.05
Дарья·Мама сына (6 лет)
Только начала заниматься, взяла себя в руки, и занялась питанием.
Тренировки каждый день, как минимум 5т шагов.
И только начала думать, что мне лениво, и хочу бросить, ноткаждый день перебарываю себя, как тут же заболела.
Болит все тело, сил на тренировку конечно же ноль.
Вот что значит психосоматика, голова подумала, тело приняло сигнал.
Когда же эта боль пройдет, хочу тренироваться)
23.08.2021
1

Лучший комментарий

Комментарии

dukarlu
Мария·Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Вы просто заболели, это пройдёт через 3-5 дней и тренируйтесь спокойно дальше.
Я только одного не пойму, как можно ходить 5 тыс шагов в день. Для меня такие дни подобны смерти, ощущение, что я умираю..
23.08.2021 Нравится Ответить
dasha.gladkaya.05
Дарья·Мама сына (6 лет)
@dukarlu безумно рада, что у вас такая наполенная энергией жизнь. Я и этому рада. Я порой даже из дома не выхожу.
23.08.2021 Нравится Ответить
dukarlu
Мария·Мама двоих (9 лет, 11 лет)
@dasha.gladkaya.05 я не похвастаться написала. Желаю вам находить в себе силы выходить на улицу 2 раза в день, пока лето и жара. Ребёнку нужно солнце, да и вам не помешает
23.08.2021 Нравится Ответить
dasha.gladkaya.05
Дарья·Мама сына (6 лет)
@dukarlu в том то и дело, кто гуляем 2 раза в день, стараюсь ходить в парки, по дворам. Но почему-то не нагуливаю больше 10 тысяч. Лето и жара для меня сущий ад. Лишний вес даёт о себе знать.
23.08.2021 Нравится Ответить
delio_fox
Александра·Мама троих детей
Психосоматика не при чем. Просто раньше нагрузок не было, а сейчас их — в 7 раз в неделю больше.
23.08.2021 Нравится Ответить
dasha.gladkaya.05
Дарья·Мама сына (6 лет)
Я не перегружаю себя, занимаюсь скорее для того, чтобы с утра не болело все подряд.
23.08.2021 Нравится Ответить
Читайте также