Девочки, что делали при СПКЯ чтобы забеременеть? Есть лишний вес и понимаю, что в первую очередь надо похудеть. Кому-то это помогло?
Комментарии
Мне больше всего зашло ПП меню у Евы @dietolog_prof. Я к ней прямо на программу ходила. Там такое все вкусное и простое! А знаете что самое классное? Таблица замен! Ну нет у тебя какого-то продукта, или ты не хочешь - пожалуйста, заменяй правильно и все! И килограмчики то ухооодят😏 в итоге, одним меню можно реально вечно питаться!
Был лишний вес, скинула 25 кг, но сразу не забеременела, только спустя 2 года почти
Девочки я в восторге от меню, которые даёт на программе Ева @dietolog_prof! Все очень легко готовится, доступные продукты, вкусно, реально сытно, вообще не голодаешь! А значит, нет срывов! И да, сладкого вообще не хочется
Понятно, что никаких гарантий тут быть не может, но то, что шансы значительно повышаются, это точно!
Приглашаю стройнеть ко мне.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
У меня СПКЯ,про похудеть или потолстеть мне не говорили,главное что бы О была,которой не было от слова совсем и восстановить гормональный фон,который жил своей жизнью!
А вообще я прошла и стимуляцию О клостилбегитом + укол ХГЧ (не помогало) и лапароскопию,которая тоже не помогла (но конечно же это все индивидуально),а помогло в итоге то,что я бросила лечение и отпустила ситуацию!🤷🏻♀️В общей сложности пытались забеременеть три года!😖
Аналогично, вот вроде наладила цикл впервые в жизни, и стимуляции эти с клостилбегитом, фертина. Короче куча всего. Доктор сказала отдохнуть))) отдыхала правда чуть больше полугода.
Но что меня сейчас смущает, я тогда похудела ещё. Надеюсь, это не так важно, потому что теперь я толще, чем вообще когда либо
@kateisgreat, Ну если говорить про вес,то весила я всегда кг 57-58,а когда начала отдыхать от лечения,стала весить 64 кг и забеременела,не думаю что в моем случае набор веса помог забеременеть!
Все же у нас в голове,не нужно зацикливаться!!!Психологический барьер тоже даёт свои плоды,особенно когда все твои подруги беременеют,а у тебя не получается!!!
@mari0890, согласна с вами 👍 потому что забеременела сразу как взяли ипотеку, мне кажется, в этом был мой стоп внутренний. И про подруг верно говорите, я прямо даже злилась на это, и общение на нет сходило
У меня спкя 😭 путем долгих проб и ошибок удалось восстановить овуляцию двумя способами: 1. Скинуть 10% массы тела, вроде как тогда яичники начинают работать. Мне помогало. 2. Пила в сочетании инозитол, Д-3, омега-3. Через цикл после начала приема восстанавливалась овуляция.
Я была не толстая, сказали похудеть, скинула до 51( несколько кг, но меньше я не хочу быть), а толку 0.
У меня спкя 🙋🏼♀️
Ой… худым говорят поправится.
Пышкам говорят похудеть 🤦🏻♀️
Нужно понять, есть ли овуляция и в порядке ли гормоны. А беременеют и рожают и мега худые и ооочень полные девушки.
Лишний вес был и есть) спкя смогла победить только физ нагрузками, и пп. Разогнала метоболизм и спкя ушел. Лишний вес правда вернула, но спкя не пришел обратно