
Рыба в фольге
✔️Ингредиенты
▪️стейки рыбы
▪️лук
▪️морковь
▪️соль, перец
Промыть и обсушить бумажным полотенцем стейки рыбы, у меня кета.
Посолить, поперчить и оставить мариноваться.
Пока маринуется рыба, готовим овощи.
Обжариваем лук и морковь.
Форму для запекания застилаем фольгой, так, чтоб остался свободный край, которым мы накроем рыбу.
Перекладываем в форму часть овощей, сверху выкладываем рыбу и закрываем оставшейся частью овощей.
Накрываем сверху фольгой и соединяем края.
Запекаем в заранее разогретой духовке до 200 градусов 20-25 минут.
Подаём с гарниром или просто с овощным салатом. Для гарнира подойдёт картофельное пюре или рис, который при подаче можно перемешать с овощами от рыбы.
Приятного аппетита!