Болят, ноют, хрустят колени 😭. Ещё и тазобедренный к ним присоединяется периодически. Кто сталкивался? Что делали? Врачи? Упражнения? Бады? Нужны все истории 🙏😭
У меня болели колени, сильно и долго ныли. Итог: надрывы минисков заднего рога. Врач-мрт-терапия-лфк-физиотерапии разные. Теперь нельзя некоторые виды спорта. В целом все норм пока 😅