Может этот совет кому-то поможет… Головная боль, особенно в первом триместре. Я сама на себе испытала эту боль, когда не можешь даже взгляд в сторону перевести. Я мечтала о волшебной таблетке, которая махом снимет эту боль. Обратилась к своему врачу, и она мне сразу сказала про всякие цитрамоны забудь! И дала важный совет, к которому я сперва отнеслась с недоверием, пить воду. Выпивать в среднем свою суточную норму чистой воды. (И только в крайнем случае принять детский нурофен.) Это 30 мл на 1кг веса.Ведь, на тот момент, ещё совсем крошечный ребёночек высасывает из мамочки все соки))) и воду тоже. Поэтому головная боль может быть от обезвоживания.
Я купила нурофен (я же не поверила сперва про воду) и прочитала инструкцию, там как обычно написано, что принимать с осторожностью. По скольку беременность не первая и долгожданная, я не рискнула его пить. Прочитала про парацетамол (он мне никогда не помогал при головных болях), вроде и разрешён при беременности, но пить лучше в крайних случаях. И кстати, парацетамол нельзя принимать вместе с ибупрофенами (т.е. нурофен). И решилась я на воду… напилась воды за вечер (подыграла мне как раз жаркая погода) и на утро чудо! Голова прошла. Я естественно подумала, что это совпадение! И перестала опять пить. Через пару дней снова появляется головная боль, я через не хочу начинаю пить и о чудо!
Жаль мне в прошлую беременность об этом не рассказали. Бывают, конечно, и другие причины болей, но девочки, милые, прежде чем накачивать себя лекарствами, попробуйте этот более полезный способ.
Вода даже может помочь предотвратить появление растяжек и отеков. И для почек полезно. Приучите себя пить необходимое количество воды, если забываете, то установите приложение для напоминания (типа water time).
Комментарии
Про воду верно, нужно пить необходимое количество, беременным тем более, а в первом триместре голова сильно болит от скачка прогестерона, детский нурофен меня тоже выручал:)
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Прочитайте пост до конца, там будет важная для нас просьба 😻
Год только начался, но мы уже приготовили обновление приложения, которое по плану должно выйти на следующей неделе, одновременно на iOS и Android.
По вашим просьбам из прошлых обсуждений, мы добавили
— мулитзагрузку фотографий в комментарии
— выделение автора записи в комментариях
— починили многие ошибки, добавили безопасности
В общем, это все появится уже на следующей неделе.
Параллельно с этим уже несколько месяцев мы работаем н...
У меня голова болит от спазмов в шее, остеохондроз, поэтому к сожалению вода не помогает. Жизнь превращается в ад кромешный. За последние две недели была вынуждена прибегнуть к нурофену. Парацетамол не помогает.
А ещё заметила прямую взаимосвязь между желудком или даже желчным и головной болью. Если с утра рвота, то и голова болит, а потом сразу проходит.