🧣Простуда! Так или иначе мы сталкиваемся с этим не очень приятным явлением🌡

Что же делать?

✅Лучшее средство от простуды – имбирь.

➡️Берем:
✔1 ч.л. тертого имбиря
✔1 ч.л. корицы
✔2 ч.л. лимонной травы (можно купить в аптеке).
✅Завариваем 1 чайную ложку этой смеси в чашке горячей водой, настаиваем в течение 10 минут, процеживаем, пьем в течение дня несколько раз. Можно добавить при желании немного меда.

➡️Или другой вариант:
✔2 ч.л. тертого имбиря
✔3 ч.л. корицы
✔Щепотка кардамона
✅Завариваем 1 чайную ложку этой смеси в чашке горячей водой, настаиваем в течение 15 минут, пьем в течение дня несколько раз. Аналогично с первым вариантом можно добавить мед.
❕Если мучает насморк, можно подышать над отваром имбиря. Чайная ложка тертого имбиря заливается 0,5 литрами кипятка. Накрываетесь полотенцем как в детстве и дышите. Конечно, можно подышать и над картошкой, как в старые добрые времена. Но над имбирем эффективнее.
❕Если есть кашель, то приготовьте себе смесь из пол чайной ложки корицы и одной чайной ложки меда. Употреблять три раза в день.

ВАЖНО❗❗❗
При первых признаках простуды откажитесь от любых продуктов животного происхождения, особенно от молочки (в том числе и сыр). Простая горячая вода помогает в несколько раз ускорить выздоровление.

➡️ Так же дышите кыстом(ингаляции). Я просто 1 столовую ложку заливаю кипятком и дышу паром.

🩸 Обязательно Хиджама на точки по сунне

➡️ Так же напомню про пост "Как я лечу себя и свою семью"
❌@lichniy_doctor(копирование постов только с сылкой,аманат)