Девушки, тут такой вопрос назрел, я регулярно делаю упражнения Кегеля в течение всей беременности,…

Девушки, тут такой вопрос назрел, я регулярно делаю упражнения Кегеля в течение всей беременности, до этого тоже делала, но не так регулярно. Вчера у меня был тонус, все прошло после пары свечек папаверина, сегодня все ок. Как-то нужно делать паузу в упражнениях? Если нужно, то на сколько дней? Или это совсем не связано между собой?