ms.nadyusha.neronova
Надежда
Помогите советом пожалуйста, было до этого небольшое неудобство болела чуть спина ,с сегодняшнего утра очень сильно болит в зоне копчика , колет , бывает даже невозможно повернуться на др бок , наклониться и тому подобное , также на правой ноге где чашечка справа тоже как будто сустав болит , нам 17 недель , что делать в таком случае ? Чем себе помочь
2.6 года
1
Лучший комментарий
Бывает такое же)) незабываемые ощущения, блин
Врач разрешила лежать на игольчатом коврике, кровь приливает и становится полегче
Комментарии
Я решила, что у меня уже кости готовятся к появлению малыша) можно на коврике с иглами лежать, мази мазать. Упражнения, с разрешения врача только. Йога для беременных помогает. Если совсем туго к мануальному терапевту, с 20 недели они могут помочь лечением.
Бывает такое же)) незабываемые ощущения, блин
Врач разрешила лежать на игольчатом коврике, кровь приливает и становится полегче
И это проходили…..подождите чуть….пройдёт. Начнется что то другое:) меновазином можете мазать.
У меня было такое состояние из-за того, что много на работе сидела и стояла- убрала нагрузку, стало намного легче. И нужно делать упражнения для того, чтоб разгружать мышцы спины и связки таза ( если нет противопоказаний )