Помогите советом пожалуйста, было до этого небольшое неудобство болела чуть спина ,с сегодняшнего утра очень сильно…
Помогите советом пожалуйста, было до этого небольшое неудобство болела чуть спина ,с сегодняшнего утра очень сильно болит в зоне копчика , колет , бывает даже невозможно повернуться на др бок , наклониться и тому подобное , также на правой ноге где чашечка справа тоже как будто сустав болит , нам 17 недель , что делать в таком случае ? Чем себе помочь
Александра·
В ожидании первенца
У меня было такое состояние из-за того, что много на работе сидела и стояла- убрала нагрузку, стало намного легче. И нужно делать упражнения для того, чтоб разгружать мышцы спины и связки таза ( если нет противопоказаний )
Сара·
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
И это проходили…..подождите чуть….пройдёт. Начнется что то другое:) меновазином можете мазать.
Анастасия·
Бывает такое же)) незабываемые ощущения, блин
Врач разрешила лежать на игольчатом коврике, кровь приливает и становится полегче
Наталия·
Я решила, что у меня уже кости готовятся к появлению малыша) можно на коврике с иглами лежать, мази мазать. Упражнения, с разрешения врача только. Йога для беременных помогает. Если совсем туго к мануальному терапевту, с 20 недели они могут помочь лечением.