Девочки, у мужа жёсткие панические атаки после смерти отца и продолжаются очень долгое время. На данный момент приступы…
Девочки, у мужа жёсткие панические атаки после смерти отца и продолжаются очень долгое время. На данный момент приступы стали очень частыми. У кого были? Как смогли преодолеть?
Если вы из Самары и куда то обращались посоветуйте пожалуйста🙏🏻
Виктория·
Мама сына (4 года)
Невролог. Пропишет вам нейролептики. Станет полегче. Психолога вам не стану советовать. Панические атаки-это следствие проблемы. Надо работать с причиной. Смотрю уже год Инну Литвиненко(министерство успеха) в Инстаграм, есть канал на ютуб. Состояние значительно улучшилось, но нет нет и всплывают иногда ПА. Но уже знаю как себя вести и что делать.
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Работа с психологом, плюс таблетки. Для начала афобазол, адаптагены (китайский лимонник, женьшень), либо сразу бахнуть атаракс (он по рецепту).
Валерия·
Мама сына-младенца
Психотерапевт вам нужен.
Елена·
Мама двоих (12 лет, 16 лет), ждёт третьего
К психиатру обратиться нужно и не мучиться так, назначит лечение и сразу станет легче
Юлия·
Мама двоих (1 год, 1 год)
По мимо невролога и психиатра, скажу обязательно пройти общий чек-ап здоровья, щз в частности.
Может оказаться, что проблема не психологическая, а органическая и нужно по мимо прочего что-то ещё.
Жанна··
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Согласна
Жанна·
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
У меня были ПА в течение года, в самых разных проявлениях. К каким только врачам не обращалась, кучу обследований и лекарств. И только один мне сказал про ПА. Есть несколько вариантов : обратиться к психиатру (психологи фигня, особенно если сильные приступы.. Неврологи тоже временно помогают либо вообще никак). Психиатр назначает антидепрессанты. Но надо помнить, что это костыль, который всегда с тобой (это мне так врач и сказала). Они дают временное облегчение, потом снова к ним приходится возвращаться. Я не стала пить их.
Надо понять, что ПА идут из головы. Нужно изменить свое отношение к ним. Включать пофигизм. Говорить себе : вот мне плохо и ладно, пусть мне станет совсем плохо прям вот тут, и тогда приступ пройдёт.
Научиться отвлекаться, переключать внимание на что-то, и правильно дышать.
А вообще мне очень помогла книга Андрея Курпатова Невроз сердца.
Светлана·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Павел Федоренко. Поищите в интернете. Он и очно ведет и вроде он из Самары
Оля Самсонова 🤍·
Мама сына (4 года)
Психолог нужен просто хороший ему и ходить к нему регулярно.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Были ПА после смерти мамы, ходила к психологу. Никогда бы не подумала, что панические атаки - это так страшно и жутко((
Кристина Труфанова··
Мама двоих (младенец)
А психолог в Самаре?