Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина Труфанова
Кристина Труфанова
Мама двоих (младенец)

Девочки, у мужа жёсткие панические атаки после смерти отца и продолжаются очень долгое время. На данный момент приступы…

Девочки, у мужа жёсткие панические атаки после смерти отца и продолжаются очень долгое время. На данный момент приступы стали очень частыми. У кого были? Как смогли преодолеть?

Если вы из Самары и куда то обращались посоветуйте пожалуйста🙏🏻

11

Комментарии

milan404

Виктория

Мама сына (4 года)

Невролог. Пропишет вам нейролептики. Станет полегче. Психолога вам не стану советовать. Панические атаки-это следствие проблемы. Надо работать с причиной. Смотрю уже год Инну Литвиненко(министерство успеха) в Инстаграм, есть канал на ютуб. Состояние значительно улучшилось, но нет нет и всплывают иногда ПА. Но уже знаю как себя вести и что делать.

Отметок «Нравится»: 0
anm16

Анастасия

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Работа с психологом, плюс таблетки. Для начала афобазол, адаптагены (китайский лимонник, женьшень), либо сразу бахнуть атаракс (он по рецепту).

Отметок «Нравится»: 0
leraly

Валерия

Мама сына-младенца

Психотерапевт вам нужен.

Отметок «Нравится»: 0
artemovaelena1986

Елена

Мама двоих (12 лет, 16 лет), ждёт третьего

К психиатру обратиться нужно и не мучиться так, назначит лечение и сразу станет легче

Отметок «Нравится»: 0
lunakot

Юлия

Мама двоих (1 год, 1 год)

По мимо невролога и психиатра, скажу обязательно пройти общий чек-ап здоровья, щз в частности.

Может оказаться, что проблема не психологическая, а органическая и нужно по мимо прочего что-то ещё.

Отметок «Нравится»: 2
jannette

Жанна

Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Согласна

Отметок «Нравится»: 0
jannette

Жанна

Мама двоих (6 лет, 11 лет)

У меня были ПА в течение года, в самых разных проявлениях. К каким только врачам не обращалась, кучу обследований и лекарств. И только один мне сказал про ПА. Есть несколько вариантов : обратиться к психиатру (психологи фигня, особенно если сильные приступы.. Неврологи тоже временно помогают либо вообще никак). Психиатр назначает антидепрессанты. Но надо помнить, что это костыль, который всегда с тобой (это мне так врач и сказала). Они дают временное облегчение, потом снова к ним приходится возвращаться. Я не стала пить их.

Надо понять, что ПА идут из головы. Нужно изменить свое отношение к ним. Включать пофигизм. Говорить себе : вот мне плохо и ладно, пусть мне станет совсем плохо прям вот тут, и тогда приступ пройдёт.

Научиться отвлекаться, переключать внимание на что-то, и правильно дышать.

А вообще мне очень помогла книга Андрея Курпатова Невроз сердца.

Отметок «Нравится»: 0
svetusij

Светлана

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Павел Федоренко. Поищите в интернете. Он и очно ведет и вроде он из Самары

Отметок «Нравится»: 0
samsonovanoi

Оля Самсонова 🤍

Мама сына (4 года)

Психолог нужен просто хороший ему и ходить к нему регулярно.

Отметок «Нравится»: 0
petrova_juli

Юлия

Мама дочки (1 год)

Были ПА после смерти мамы, ходила к психологу. Никогда бы не подумала, что панические атаки - это так страшно и жутко((

Отметок «Нравится»: 0
kristrue94

Кристина Труфанова

Мама двоих (младенец)

А психолог в Самаре?

Отметок «Нравится»: 0

Как зовут ваших деток?

В последнее время стали деток называть очень необычно, красиво. Кто-то по новому называет, кто-то с отдаленного прошлого тоже очень красиво😍 Как зовут ваших деток? Моих зовут Дима Ева Лея❤

Помогите с собакой!

Девочки !!! Я очень очень сильно прошу топ или репост !!! Очень ждём собаку дома !!!! Простите за пост НО Это наша последняя надежда

Опасно ли оставлять детей в коляске под сеткой в жару?

Девочки - красавицы. Началась жара и на улице очень много колясок, укрытых сеткой. Милые, так нельзя делать 😔 воздухообмен под ней очень и очень слабый, нагнетаются очень высокие температуры, даже когда "за бортом" чуть выше 20. Когда 30 - это может быть даже смертельно для малышей. Всем здоровья 🙏