Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга

Вариант ужина Обжарить индейку Лапша гречневая соба Брокколи ( разделить на соцветия и отварить минуты 3, или заморозку…

Вариант ужина

Обжарить индейку

Лапша гречневая соба

Брокколи ( разделить на соцветия и отварить минуты 3, или заморозку брокколи так же в кипящую воду минут на 4-5)

Болгарский перец обжарить с индейкой и шампиньонами

Залить соевым соусом , кунжут и чуть чеснока 👌🏾

#олюшкаготовит

16

Комментарии

eryaschina

Елена

Хороший вариант для разнообразия

mums_bye

mums_bye

Человек рецепт написал, и понеслось - это гастрит, это не ужин 😂

romaz

Анна

Мама троих детей

Макароны и орехи на ужин не оч вариант.

А как обед супер!

ata_ta

Ольга

Ну я же вас не заставляю на ужин это кушать

glucksun

Александра

Мама двоих (2 года, 14 лет)

а я не люблю правильное питание! Я люблю просто вкусно покушать, так что для меня подойдёт в любое время! Как раз сильно похудела, муж расстроен где его 6 размер!

ata_ta

Ольга

@glucksun, эх, я тоже люблю вкусно кушать 😄

mira1206

Mira

Мама двоих (младенец), ждёт третьего

А вы индейку, к ним овощи и чеснок и все залить терияки или устричным соусом, будет интереснее 👌😉

oganyanvita

Оганян Вита 🌙

Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Каждый ваш рецепт-моя новая закладка 😅

ata_ta

Ольга

Спасибо! Мне очень приятно, что это полезно 🤍

lapochka1911

Юля

Почему я не твой муж😑🤣

ata_ta

Ольга

😂😂😂я вредная очень и выношу мозги всем 😂

rimmail

rimmail

Мама двоих (2 года, 4 года)

Попробуйте залейте терияки🔥 Сладенько и очень вкусно!

maman_ola_la

Ольга

Мама сына (3 года)

Оля, я буду как обычно - привет, гастрит 😅 А так вкусноооооо👌

ata_ta

Ольга

❤️❤️❤️

mums_bye

mums_bye

У вас если желудок такой слабый, не надо гнать на рецепт

maman_ola_la

Ольга

Мама сына (3 года)

@cat_mummy ха ха 😂

Как приготовить блюдо из субпродуктов и брокколи?

Вариант , как детям начать давать печень , прочие субпродукты и брокколи #олюшкаготовит 50 на 50 с мясом и будет👌🏾 В мясорубку кинула : печень , сердечки и желудочки курицы + мясо индейки , брокколи ( прям заморозку), лук , чеснок Добавила соль, перец Чуть обжарила и в духовку на пол часа ( добавила ещё соуса чуть- чуть вода + домашняя горчица) и так запекалось Прям безумно вкусно

Обед #менюандрюши 📌бульон и мясо на филе индюшки 📌брокколи 📌цвктная капуста 📌картошка 📌слегка обжарен лук и марковь…

Обед #менюандрюши 📌бульон и мясо на филе индюшки 📌брокколи 📌цвктная капуста 📌картошка 📌слегка обжарен лук и марковь 📌киноа 📌зелень