Вариант ужина
Обжарить индейку
Лапша гречневая соба
Брокколи ( разделить на соцветия и отварить минуты 3, или заморозку брокколи так же в кипящую воду минут на 4-5)
Болгарский перец обжарить с индейкой и шампиньонами
Залить соевым соусом , кунжут и чуть чеснока 👌🏾
#олюшкаготовит
@ata_ta а я не люблю правильное питание! Я люблю просто вкусно покушать, так что для меня подойдёт в любое время! Как раз сильно похудела, муж расстроен где его 6 размер!