Ленивая овсянка 😍 Я использовала хлопья долгой варки, вы знаете какие они грубые и даже после 20 минут варки сохраняют…
Ленивая овсянка 😍
Я использовала хлопья долгой варки, вы знаете какие они грубые и даже после 20 минут варки сохраняют структуру. А после ночи в кефире это получилось очень нежное, вкусное, полезное блюдо.
Рецепт.
Я взяла баночку 350-400мл, всыпала 5-6 ст ложек крупы, залила около 200-250 мл кефира, чтобы оставалось 1-2 см от края, лодку смеси семян, подвижку банана, перемешала, закрыла крышкой и убрала в холодильник до утра.
Ее можно подогревать и подавать с любыми добавками и топиингами.
Больше рецептов в инсте @travelcom
Kontessina·
Мама двоих (младенец)
@raysunn, @gvaelin, я добавила в этих целях банан, чтобы подстластить.
Крис··
Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)
Надо попробовать с бананом👍
Экслер Ксения Владимировна·
Педиатр ·Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
Вкуснота 😊 ещё не пробовала так делать. Не кислая получается от кефира?
Крис··
Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)
Я ещё мёд добавляла для вкуса 👍
Экслер Ксения Владимировна··
Педиатр ·Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
потом по готовности? Или сразу, когда заливали кефиром?
Крис··
Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)
сразу)