Kontessina
kontessina
Kontessina·Мама двоих (4 года, 7 лет)
post image

Ленивая овсянка 😍

Я использовала хлопья долгой варки, вы знаете какие они грубые и даже после 20 минут варки сохраняют структуру. А после ночи в кефире это получилось очень нежное, вкусное, полезное блюдо.

Рецепт.

Я взяла баночку 350-400мл, всыпала 5-6 ст ложек крупы, залила около 200-250 мл кефира, чтобы оставалось 1-2 см от края, лодку смеси семян, подвижку банана, перемешала, закрыла крышкой и убрала в холодильник до утра.

Ее можно подогревать и подавать с любыми добавками и топиингами.

Больше рецептов в инсте @travelcom

20.08.2021
3

Комментарии

kontessina
Kontessina·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@raysunn, @gvaelin, я добавила в этих целях банан, чтобы подстластить.

20.08.2021 Нравится Ответить
raysunn
Крис·Мама двоих (3 года, 11 лет)

Надо попробовать с бананом👍

20.08.2021 Нравится Ответить
gvaelin
Экслер Ксения Владимировна·Педиатр ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Вкуснота 😊 ещё не пробовала так делать. Не кислая получается от кефира?

20.08.2021 Нравится Ответить
raysunn
Крис·Мама двоих (3 года, 11 лет)

Я ещё мёд добавляла для вкуса 👍

20.08.2021 Нравится Ответить
gvaelin
Экслер Ксения Владимировна·Педиатр ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@raysunn потом по готовности? Или сразу, когда заливали кефиром?

20.08.2021 Нравится Ответить
raysunn
Крис·Мама двоих (3 года, 11 лет)

@gvaelin, сразу)

20.08.2021 Нравится Ответить