Mom.life
Kontessina
kontessina
Kontessina·Мама двоих (4 года, 7 лет)
post image
Ленивая овсянка 😍

Я использовала хлопья долгой варки, вы знаете какие они грубые и даже после 20 минут варки сохраняют структуру. А после ночи в кефире это получилось очень нежное, вкусное, полезное блюдо.
Рецепт.
Я взяла баночку 350-400мл, всыпала 5-6 ст ложек крупы, залила около 200-250 мл кефира, чтобы оставалось 1-2 см от края, лодку смеси семян, подвижку банана, перемешала, закрыла крышкой и убрала в холодильник до утра.
Ее можно подогревать и подавать с любыми добавками и топиингами.
Больше рецептов в инсте @travelcom
20.08.2021
3

Лучший комментарий

Комментарии

kontessina
Kontessina·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@raysunn, @gvaelin, я добавила в этих целях банан, чтобы подстластить.
20.08.2021 Нравится Ответить
raysunn
Крис·Мама двоих (3 года, 11 лет)
Надо попробовать с бананом👍
20.08.2021 Нравится Ответить
gvaelin
Экслер Ксения Владимировна·Педиатр ·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Вкуснота 😊 ещё не пробовала так делать. Не кислая получается от кефира?
20.08.2021 Нравится Ответить
raysunn
Крис·Мама двоих (3 года, 11 лет)
Я ещё мёд добавляла для вкуса 👍
20.08.2021 Нравится Ответить
gvaelin
Экслер Ксения Владимировна·Педиатр ·Мама двоих (3 года, 7 лет)
@raysunn потом по готовности? Или сразу, когда заливали кефиром?
20.08.2021 Нравится Ответить
raysunn
Крис·Мама двоих (3 года, 11 лет)
@gvaelin, сразу)
20.08.2021 Нравится Ответить
Читайте также