Посоветуйте психолога или какие-то таблетки, я уже не знаю что делать со своей тревожностью 😣 может на отдых поехать?…

Я просто пока на гв, так думаю мне нельзя

Но вообще задумываюсь сворачивать скоро

есть антидепрессанты, которые можно на гв, вроде. Или подождать, пока закончите гв.

Реально, я до общения с психиатром пила кучу таблеток по типу адаптола, фенибута и другого. Ничего не помогало…

И ещё, по типу «поехать на море», «отдохнуть» не поможет- нуу..мне лично не помогло. Я и там тревожилась по поводу и без(

кто вам назначил антидепрессанты?

@lizzzzzy старшая в сад, младшая со мной, если хотеть, то всегда время можно найти. Да и муж должен заниматься детьми, они же его тоже

если старшая пойдёт в сад, думаю тоже смогу как-то вырватьсяиз декрета

Мы с марта не ходим и я вешаюсь. Плюс с месячным ребёнком гораздо проще чем с годовалым)

мне с годовалой дочкой проще было))) я кондитер на дому, дала венчик с лопаткой и минут сорок она занята🤣 а сейчас малявку не очень и заинтересуешь🙈

Если честно, у меня был период в жизни до детей, когда я была на антидепресантах, оно Вам не нужно, честно, нужно изменить свое отношение к проблеме, лучше с психологом поговорить, если не получается самой разобраться. Мне помогло просто взять себя в руки, не ныть и пахать😉 все у Вас будет хорошо 👌

@lizzzzzy, можно в личку?

да)

написала.

Согласна. Таблетки не выход

транквилизаторы могут только усугубить ситуацию, если не разбираться с психологом

Как боретесь?

Спасибо) если что напишу вам в лс

Отличный метод))

Полностью согласна. Особенно с последним предложением. В точку прям!

Потому что, когда пишут : займитесь делом , хобби, работой, у вас слишком много времени думать о плохом или Вам скучно..... сразу понятно, что человек не понимает суть проблемы, что это ничего не поменяет

ой девочки, спасибо за понимание🙏🏻

Дада, у меня тоже так

Теперь вот шея болит, ухо, накрутила про лимфоузлы, жесть короче 😬

Спасибо, я решила что для начала сьездим отдохнуть, если не поможет, обращусь🙏🏻