Как справиться с бессонницей и дневной сонливостью?
Как-то мне очень поднадоело спать отрывками, а особенно глубокой ночью страдать бессонницей… 😕
Днём будет снова вырубать при любом удобном моменте…
Запись из каналаБеременностьКак-то мне очень поднадоело спать отрывками, а особенно глубокой ночью страдать бессонницей… 😕
Днём будет снова вырубать при любом удобном моменте…
Ольга ·
Мама подростка, беременна (37 нед.)
Тоже страдаю. Но заметила если дня 2-3 не сплю ночью и не ложусь днем, и утром до обеда не дремлю, то потом наступает день, когда меня вырубает в ночь и я норм сплю. И так по кругу
Анна··
В ожидании первенца
А я сплю днём, не могу не спать, прям рубит
Вот сегодня на удивление с 4 утра проспала до 7, потом до пол 10!!! Успех! 💪🏼
Di_Rayanovna·
Мама дочки-младенца
Тоже мучалась бессоницей. Зато потом засыпала стоя, в движении по комнате😀. Не переживайте, не хотите, не спите, наслаждайтесь пока 😁. А то говорят отсыпайся пока - бесполезно. На будущее не отоспишься
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Родите и так же спать будете)))
Екатерина··
Мама дочки-младенца
@anechka2021, потом этот пузожитель будет хотеть кушать, к примеру каждые два часа😀 и просто пососать грудь) думаете почему я не сплю😀
Анна··
В ожидании первенца
😂😂😂👍
Анна··
Мама сына (1 год)
🤣мы ведь реально так и спали, ночь скакали укачивали , а под утро и днем засыпали 🫣