Девочки, что можно сделать? Есть опущение стенок влагалища, знаю нельзя поднимать тяжелого, но я с детьми одна 24/7 и как его не поднимать эти любимые 10 кг? И прям чувствую, что как поношу его сразу хуже становится. Может есть какие-то корсеты или другие приспособления чтоб не повыпадало у меня все?